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学游泳日记

时间:2024-07-17 22:16:46
学游泳日记

学游泳日记

很快一天又过去了,一定有不少感想,这时候,最关键的日记怎么能落下。相信许多人会觉得日记很难写吧,下面是小编收集整理的学游泳日记,欢迎阅读与收藏。

学游泳日记1

8月4日星期六雨

今天,我和爸爸、妈妈一起去游泳馆游泳。我此行的目的只有一个,就是为了学会游泳。

到了游泳馆,望着水面我忐忑不安,用脚试了无数遍,直到确保自己不会被水淹着,这才放心地走下泳池。妈妈让先学憋气,我鼓起勇气,猛吸一口气,蹲到水里一动不动。这时,我忽然觉得我的身体飘浮了起来!妈妈高兴地说:“不错!第一步完成了!”我顿时有了信心。

然后,妈妈托我在水面上做动作。她让我绷着手向两边划,就像一个船浆,两脚向两边蹬,像一只在水中游动的青蛙。等到我的动作规范的天衣无缝了后,妈妈才让我开始游泳。

我憋着气潜入水中,重复着青蛙一样的动作,期待着奇迹的发生。但是,等我把头探出水面看时才发现,我仍然站在原地纹丝不动。我不甘心,又试了无数次,但还是如此,我不禁有些泄气了,有些无精打采。

妈妈见了,鼓励我说:“你划时手臂再用些力,脚蹬时也不能放松,就一定能够游起来。”我照着妈妈说的去做,手用力地划着,幅度比原来大很多,气也尽量多憋一会儿,等气力用尽了,我才抬起头来,这时,我惊喜地发现,我居然前进了四五米!我终于可以像青蛙一样游泳了!我兴奋地咧开大嘴笑着,就象一个裂开的大石榴。

毛主席说过:“世上无难事,只怕有心人。”在这次学习游泳的过程中,我鼻子进了无数次的水,肚子也被水灌得饱饱的,我这个原本怕水的人,终于学会了游泳,这是个多大的突破呀!这使我领悟到了:功夫不负有心人,只要你肯努力,就一定会成功!

学游泳日记2

学游泳暑假里,我学会了一种本领,那就是游泳。

奥运会每次都有游泳这个项目呢,所以我要学游泳。有一天,妈妈说要领我去游泳,我高兴的连蹦带跳地说:“真是太好了!”下午我和妈妈到了游泳馆。刚走进游泳厅,就觉着气味和外面的与众不同。游泳池的对面有一座假山,假山上还流着水呢!游泳池里的水的颜色是淡蓝色的,而且是温水,下去一点儿也不凉。学游泳可是一件很难的事。我一下水,就感到害怕,因为生怕掉进水里,淹着,所以就马上上岸了。但妈妈鼓励我说:“别害怕,要这样什么也干不成!”我听妈妈说的很有道理,就鼓足勇气,又下了水。照着妈妈的样子学了起来,妈妈一个猛扎,“扑嗵”一声,下了水。我看这个动作很漂亮,就下定决心要学会。我学着妈妈的样子一点一滴的学起来,没过一会儿我就学的不耐烦了,什么身体要向前倾了,什么憋气了,真麻烦!我也一个猛扎,“扑嗵”一声,我下了水,可是过了好一会儿,妈妈没见我上来,就急了,赶快把我救上来,我呛水呛的都哭了,妈妈说:“看!这就是你不好好学的原因,这回知道了吧!”我哭笑不得的说:“我知道了,我这回好好学。”然而我不灰心,又向妈妈一点一滴的学动作。这回,我可不像上次那样了,妈妈说什么做什么,我都认真的听,认真的学。经过了好几次的呛水,我已有了经验。

这一次,我终于没有被水呛,而且动作特别优美。经过这次学游泳,我终于明白了一个道理:做什么事都不能半途而废,也不能灰心,只要认真的学,就一定能成功。我既学会了游泳,又圆了自己一个梦想,我真是太快乐了!

学游泳日记3

妈妈给我在红石公园报的游泳班开课了!教练是一个男的,长的很高,皮肤黝黑,手拿一根长管子,看起来好严。

当我们穿好泳服,戴好泳帽、泳镜来到游泳池边时,教练竟让我们先到旁边的水泥地上学习。他先让我们做热身运动。又教我们怎样憋气。憋气时先大口呼气,再闭住嘴巴,但不能鼓腮。然后把头低下,两条胳膊伸直夹住头部,一直憋到老师吹口哨时,再抬起头来说一声啪。教完这些,老师又让我们趴在水泥地上,教我们腿部动作。教的是蛙泳腿的:收、翻、蹬、夹和如何在水面漂浮。条件非常艰苦,我的腿都磨起皮了。

终于要下水了,我们戴好浮袖。教练先让我们一字排开坐在池沿上,用脚扑腾水,让身体适应水的温度。然后一个一个把我们提溜起来,拽着我们的手,说了一声跳,哗~,我们就一个一个掉进了水中,在1。85米深的水中,我是那样的无助,我紧紧抓住沿子,生怕一松手就会掉下去。可老师却把我用力推开,我突然觉得脚不着地,手也抓不着,我害怕的都要哭出来了。这时老师鼓励我们说,不要害怕,你们戴的浮袖能撑住200多斤的人。我们这才发现果真掉不下去哩。消除了恐惧,教练先开始教我们如何在水中漂浮,又学习收、翻、蹬、夹。我们就像一群快活的鱼儿一样,在水中自由的游动,有时你追我赶,有时仔细听讲,时而叫、时而跳、时而笑,学的很开心。要放学了,教练让我们比赛,谁最先游到扶梯那儿,谁最先下课。我们谁也不让谁,都在想着:第一、第一、第一。我虽然没能游第一,但第四的结果也不错呀。

游泳和其他事情是一样的,想着容易,做着难。我一定要克服困难,好好学游泳。

学游泳日记4

在夏天的余辉中,我站在游泳池外,望着水里的小朋友们像一条条穿梭地小泥鳅,我羡慕极了。在我的再三要求下,今天下午,爸爸同意带我去游泳,还说要教我学。我问爸爸是否要带泳圈,爸爸说不用,如果你老用游泳圈,那你就永远学不会游泳,不许带!听了爸爸话,想想也有道理,于是我就放下游泳圈,换好泳衣,和爸爸一起走向游泳馆。

到了游泳馆,爸爸买了票,我便急不可待来到了游泳池,哇!来到久违的游泳池,我高兴地叫了起来。我走到一个拐角处小心翼翼地下了水池。温温的水,让我感到像是被妈妈拥抱一样。清凉地风,让我的心情有了前所未有的舒畅。可是我一游起来,却怎么也爽不起来。一连打了几个水扑腾,一游就好像往下沉,差点摔倒。吓死我了。我不敢再游了,只好慢慢地等待爸爸的出现。突然,一道黑影从水里穿过,哦,是潜水员,我为了不挡他的道,就让开他,让他过去。却不知危险在逼近。哗啦,黑影从水中出来,正好在我后面,我有意识地回了一下头,是爸爸。没等我说上一句话,就被爸爸以迅雷不及掩耳之式把我闷进水里。毫无防备的我在水里乱抓一通,不停地吐着泡泡,我贴着水底,爬到了旁边,才躲过一劫,我擦了擦脸,生气地望着爸爸,爸爸反而笑着说:你真是个旱鸭子,看来我必须得教会你。还笑呢,你知不知道,害我喝了几口脏水!呵呵,你不喝水,游泳是学不会的!臭爸爸!坏爸爸。真讨厌!

在爸爸的帮助下,我学会了后腿蹬和手划水,可就不会四肢并用,真正地游起来。不过我相信,只要我坚持不懈的努力去学,就一定会学会游泳。

学游泳日记5

经常听人说游泳是一项非常好的运动项目,坚持游泳可以强身健体。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能,当洪灾到来的时候可以自救生还,甚至可以去抢救帮助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁着暑假征求爸爸妈妈的意见参加了游泳少儿培训班。学游泳日记300字

开课了,我怀着无比激动的心情,在爸爸妈 ……此处隐藏3617个字……有没有用心去学,你就没有认真的对待它。

游泳能够锻炼身体,增强我们的体质。是一项十分有好处的运动。妈妈说,明年暑假还带我来学游泳,我相信,我一定能够越学越好的。

学游泳日记12

夏日炎炎,怎么来消暑呢?噢,我想到了。那就是学游泳。

一路上,我的心一直在怦怦乱跳,又喜又怕。喜呢,就是终于可以学游泳啦。怕呢,就是因为我之前游泳被水呛过,至今难忘。爸爸严肃地说:“学游泳一定要听教练的话,认真学习,不断练习。”

一进游泳池,教练看到我,问:“你是来学游泳的吗?”“是的。”爸爸点了点头。“好。小朋友,不要怕,先下水用水拍拍身体。”教练和蔼可亲地说。过了一会儿,我一下子跳进水里带上游泳镜。教练过来了,笑眯眯地说:“我们先来潜水,我先做示范。”他带好游泳镜,“扑通”一声,潜下去了。我在心里想:也不是很难嘛。我也行。于是,我也潜下去了,没想到,我连5秒钟的时间都不够就上来了。我不断练习在水里闭气,5秒……10秒……12秒……啊。我终于达到了目标。第一节课我一直练这个动作……

我蹦蹦跳跳地跑向游泳池,教练看到我,急忙走过来,说:“小朋友,昨天练得不错,今天要学新动作啦。你看我的。”说着,便做出蛙泳的动作,蛙泳是我梦寐以求的游泳的方式。我看教练游得很快,就跟着学,很快我呛了一次水,但是,我太执着蛙泳了,我下定决心战胜恐惧,继续向前游。我照着教练说的要领拼命地练习,不知被水呛了多少次,也不知自己喝了多少口水,我不知不觉中掌握了蛙泳的技巧了。蹬。按。划。上。蹬。按。划。上。我忽上忽下,在水里自由自在、翩翩起舞,像一条小鱼一样活动自如。太好了,我终于学会蛙泳了。

我试着下了较深的泳池里游泳,我刚开始我扶着池边,一步一步往前游。我一放手,就沉下去了。我拼命挣扎,用脚一蹬,我一下子就浮出水面。接着我施展了前几天的蛙泳技巧,像在浅池一样,优雅地游着蛙泳……

学蛙泳真好玩。最后,我要告诉大家一个秘诀,那就是无论是什么东西都要认真学,这样你会收获更多的快乐。

学游泳日记13

20xx年X月X日 晴

炎热的暑期到了,不去游泳池清凉一下怎么行呢?所以我爸妈就给我报了游泳班,想让我学游泳。

今天,我怀着激动又兴奋的心情来到贺龙广场学游泳。一开始教练让我们第一天来的先下水学憋气。下了水,水下可真冷,我的心里不由得紧张起来。还好,教练对我们很好。

开始练习憋气了,我把手抓在扶杆上,将头埋了下去,过了五、六秒我就觉得很不舒服,就将头抬出了水面。教练说:“不错,如果你在水里吐气的话,那你可能还会憋得更长一点。”我照教练说的做了一下,在水里吐气,果然比上次憋得更久了。我就这样练了几次,教练说:“你试着将腿漂起来。”我试了一次,腿并没有完全漂起来,我又试了一次,但也没有成功。教练看了看说:“你要将头沉下去,臀部向上抬,腿就自然漂上来了,把这个动作学会后,你就可以将手慢慢松开了。”我又试了一下,将头沉下去,臀部往上抬,我的腿终于漂上来了。我又练了几次,终于将这处动作学会了。后来我慢慢松手,竟然会漂了。教练对我说:“你已经迈出了学游泳的第一步。”我点了点头,心想我一定会很快学会游泳的。

接下来是学蹬腿、换气、划手,这些我都学得不错,但我在学划手时出了点小问题。我学划手之后,总是游不那么远,这点使我心情很失落。我尽力游了几次,还是没有游到教练要求的那条白线。教练对我说:“你的耐力还不够,需要多多练习。”听了教练的话后,我下了决心,不到筋疲力尽,决不停下。经过不懈的努力,我终于能游到那条白线了。我现在还能坚持游25米不休息呢!

经过十天的苦练,我学会了蛙泳。通过学游泳让我学会了坚持。我喜欢游泳这项健身运动,它不但能享受清凉,还能强身健体,更能煅练意志。

学游泳日记14

随着口令声,我和游泳班的同学做着整齐划一的预备运动。

已经是第九节课了,老师说,今天要脱离浮板了,我的心砰砰的跳着。记得几个星期前,我和爸爸第一次来到游泳池时,我害怕的连下水也不敢,一直搂着爸爸的脖子;而现在,我却像变了个人似的,见了游泳池就十分兴奋,就迫不及待地想爬下去。进游泳池时的冷暖感觉十分奇妙:身体的某个部分进入水里时觉得暖洋洋的;而全身进入水里时却觉得冷冰冰的,真好玩啊!

今天老师还说,游得好的同学可以最先戴上背浮,练起自由泳的第二个动作——划手。我听了,兴奋极了,心里想:我一定要好好游,最先戴上背浮,最先练起自由泳的第二个动作。

不过,在我游泳时,我一不小心呛了口水,老师便批评了我,还用上海话说“活该”。我闷闷不乐地想:哼!别的同学也呛过水,为什么单单批评我?对了,今天下午休息时,我呀,乘别人休息偷偷先游,这样的话,我已经游完了,别人还在后头呢!这样,老师就会觉得刚才批评我是没有理由的吧!下午,我果然游得比别人快整整一倍,我觉得一部分不愉快被我赶走了。

洗澡的时候,好朋友小燕子跑来对我说:“哎,我看,老师的意思是:‘谁呛水,他就送谁一个滑盖手机!’呢!”我听她这么一说,禁不住笑了出来,我们两个好朋友,就在浴室里一个劲地咯咯直笑,剩下的那点不快一下子就逃得无影无踪了。

暑假快结束的时候,爸爸妈妈发现我长高了,饭量也大了。他俩说,这都要归功于游泳。我听了很开心,因为游泳不但让我找到了好朋友,还增加了勇气,我也觉得自己长大了!

学游泳日记15

今天早上,妈妈早就叫我起来了,我其实根本就不愿意去。你们知道我这是去哪里吗?是去学游泳,我对游泳时非常非常喜欢喜欢,但是我确实是很怕水。我经常以为:“不就是下水吗?有什么好怕的?”但是当我一下水的时候,我还不是害怕死了。游泳的时候我最讨厌憋气了,憋气的时候非常的难受,像是水进入了我的耳朵一个样。

今天要跟李叔叔和他的儿子练游泳,我们来到了开发区的体育馆,进入了游泳场。那天的人真是太多了,那些游泳的人不仅占满了住游泳池。还在旁边占满几个小游泳池,主游泳池非常的深,就算是踮起脚尖站在泳池的地面上也是到我的嘴。我只能站在台阶上。李叔叔和他儿子已经会了。他先让我学游泳的最简单步骤——憋气。我只把鼻子伸进了水里呆了几秒钟,但是这并不是憋气,我试着把头伸进了水里,但是我实在是受不了了。让我没想到的是,短短的几分钟,我竟然能真的在水中憋气了(这个憋气是指把整个头都全部伸进去)。我可以憋气了,我终于可以憋气了,真舒服。

我开始练换气了,换气非常的简单,就是憋气到水中,然后憋得慌了就出水来呼吸,这是个连环动作。我刚开始做的时候非常的不适应,但慢慢的我可以连续做上五六次了。这五六次我感觉美神我大不了的,因为学会潜水就可以换气。

动作是最难得了,讨厌的动作让我在水中不可适应,如果要在水中做动作。你必须要先学会怎样浮起来。我很快就会学会了这个动作,真是太简单太简单了。

我游起游起泳来了,在水中飘飘浮浮的让我感到惊讶,学会游泳了原来是这么好。游完泳后,去吃了肯德基。然后又去打了羽毛球,我的羽毛球也有了进步。我妈同意给我买一个好点的羽毛球拍。

今天真爽呀!

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